スタッフブログ

最近の私のお話。

最近、私個人的に色んなことがあってかなり落ち込んでいました。
大きなものではないですが私に子宮の病気が見つかり、手術することが決まったり、
日々の癒しであった愛犬が亡くなってしまって。

元々メンタルは強い方だと思っていたんですが、
さすがに辛くなってしまいました。
今までもたくさん無理しないで、大丈夫？と心配してもらっていましたが、私はみんなが思うより辛くないよーって感じでした。
辛いこともあるけど、嬉しいこともたくさんあるし！大変なことは割と慣れるよ！って。

母は、不快感や不安感が怒りとして出てしまったりするので、
私が何を言ってるか分からないとか、便が出そうとか、そういうときに怒りの感情になることがあります。
いつもならそんな母にも、穏やかに対応して、そうすれば母も落ち着いて、怒っていたのが嘘のようにニコニコになってくれます。
どうしても無理な時は少し離れてみます。

でも今回は、
母に優しく接したり受け流す余裕がなくなってしまい、
私の負のオーラが母に伝染してしまったのか、母も体調を崩して機嫌が悪い時間が増えてしまって。

日が経って少しずつ立ち直ってくると、
母も体調が回復してきて、また穏やかにお喋りする時間が増えてきました。

改めて、私自身の心と身体を整えることが大切だなと痛感しました。
母に良い意味でも悪い意味でも影響を与えるんだなと。

私と同じように介護をしてる方も、自分自身の心と身体を大事にしてくださいね。
たまには自分だけのための時間を作れるようにしましょうね。
介護をしている方も、介護をしてもらう方も、そのご家族も、関わってくださる介護士さんや看護師さんも、皆が幸せでありますように。

介護を始めたばかりで家族のことばかり話していた私に、友人が
私自身に幸せになって欲しい、と何度も言ってくれたことが今、心に沁みています。
皆さんにも幸せになって欲しい。
だからどうか頑張り過ぎずに。

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